Slik tar du blodprøver

Hvis du nylig er diagnostisert med diabetes, kan du være bekymret over å måtte ta blodprøver. De fleste personer venner seg imidlertid til egenmåling av blodsukkernivået, og synes ikke at det er så ille som de hadde fryktet. Du kan også bekymre deg over at konstant stikking i fingeren for å måle blodsukkeret vil føre til nedsatt følelsesevne. Heldigvis finnes det ingen bevis på tap av følelse, og risikoen for infeksjon fra et fingerstikk er minimal. Du bør imidlertid ikke låne andres blodprøvetakere, så husk alltid å ta med din egen og unngå å dele den med andre.

En blodsukkermåler brukes for å kontrollere blodsukkernivået ditt hjemme eller på farten. Det finnes mange ulike typer målere. Diskuter med diabetesteamet ditt hvilken måler som passer best for deg. Nedenfor er en trinnvis veiledning om hvordan du gjør en blodsukkermåling.

1. Det er veldig viktig å bli kjent med måleren din, så sørg for at du leser bruksanvisningen grundig. Det er lurt å øve med den nye måleren under tilsyn fra en lege eller sykepleier.
2. Vask hendene med såpe og vann før du tar en blodprøve. Dette reduserer faren for at prøven forurenses. Bruk varmt vann hvis fingrene dine er kalde. Det er vanskelig å ta blod fra kalde hender, og fingrene blir også mer følsomme for nålestikk.
3. Velg en ny finger hver gang du måler. Det kan gjøre mindre vondt å ta en prøve fra et annet sted. Du kan bruke håndflaten eller underarmen, men resultatene kan variere fra en måling foretatt på fingertupp. Forhør deg med diabetesteamet før du begynner å bruke ulike stikkesteder.
4. Stikk på siden av fingeren, siden den er mindre følsom og ikke blir blå like lett.
5. Klem og masser fingertuppen forsiktig til det dannes en rund bloddråpe. Hvis dette er vanskelig, prøv å henge hånden nedover slik at mer blod strømmer til fingertuppene. Hvis blodet smøres eller renner utover, må ikke prøven brukes. Tørk av området og klem forsiktig ut en ny bloddråpe, eller prøv igjen på et nytt sted.
6. Påfør blodet på teststrimmelen og sett strimmelen i måleren i samsvar med produsentens anvisninger.
7. De fleste målere har et innebygd minne for å lagre resultatene dine. Hvis måleren ikke har denne funksjonen, er det lurt å skrive ned resultatene i en dagbok.