Hvor ofte skal jeg måle blodsukkeret mitt?

Hvor ofte du må måle blodsukkernivået avhenger av din gjeldende behandling. Ditt diabetesteam kan hjelpe deg med å avgjøre når og hvor regelmessig du skal måle deg selv. Følgende informasjon inneholder noen retningslinjer som de kan bruke til å rådgi personer om hvor ofte de skal måle blodsukkernivået sitt.

Hvis du får insulinbehandling

Hvis du får insulinbehandling, må du sørge for at du får riktig dose. Du bør strebe etter å kontrollere blodsukkernivået to eller tre ganger daglig når du først begynner å ta insulin. Måleren kan hjelpe deg med å finne ut hvor mye insulin du trenger for at blodsukkeret skal holde seg i et akseptabelt område. Et akseptabelt område er 5–7 mmol/L om morgenen og omtrent 10 mmol/L to timer etter et måltid.

Hvis du kontrollerer din diabetes med kosthold og trening og/eller tar metformin eller tabletter som øker insulinfølsomheten

Hvis du kontrollerer din diabetes gjennom livsstilen din, og tar metformintabletter eller legemidler som øker insulinfølsomheten som glitazoner, er det ikke alltid nødvendig å måle blodsukkernivået hjemme. Egenmålinging er imidlertid en nyttig metode for å utforske effektene ulike aktiviteter, matvarer og drikke har på blodsukkernivået ditt. Egenmålinging skal hjelpe deg med å ta begrunnede beslutninger om livsstilen din. Du kan bruke måleren to eller tre ganger i uken, på ulike tidspunkter om dagen og etter ulike aktiviteter.

Hvis du tar sulfonylureatabletter for å senke blodsukkeret

Sulfonylureatabletter kan bidra til å produsere mer insulin, som igjen kan senke blodsukkeret (hypoglykemi). Du kan bli nødt til å måle deg oftere enn to eller tre ganger i uken hvis du har symptomer på hypoglykemi. Ditt diabetesteam kan gi deg mer rådgivning om dette, og vil få nytte av resultatene fra egenmålingen din når de bestemmer den beste sulfonylureadosen for deg.